Les sessions du samedi

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Les sessions du Samedis sont des enseignements qui se déroulent sur une après-midi, et permettent de découvrir la voie de la méditation selon la tradition spirituelle Bön,

 

Ces enseignements sont donnés par les Maîtres tibétains du Centre Shenten Dargyé Ling :
Khenpo Gelek Jinpa,   Khenpo  Samten et  Geshe Lungrig  
et sont traduits en français,

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Voici le programme 2024 ! :

 

• Méditation générale

  Nous continuerons sur le thème de la Méditation et ce qu'elle peut nous apporter dans notre quotidien en terme de bien-être, de relaxation et comment cela peut nous aider à conserver un esprit serein et heureux

 

• Yoga tibétain :
  le yoga tibétain est très ancien, mouvements et respiration sont au cœur de ces enseignements

 

• Les Pratiques préliminaires
  Elles permettent de développer l'Intention pure et la Compassion, Ce sont les bases , les fondations pour avancer dans la pratique,

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Calendrier 2ème trimestre 2024 :

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• samedi 27 avril

• samedi 04 mai

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Informations Pratiques

 

Les enseignements se déroulent au :

 

Centre Shenten Dargye Ling

Chateau de la Modetais

49160 BLOU

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Ils peuvent également être suivis en ligne avec Zoom : inscription gratuite

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Programme

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• de 15h à 16h30: Enseignements 

• 16h35 : Sourtchö

• 16h45 : moment de convivialité avec thé, café
   

La participation financière sera de 5 euros.
Cette donation servira à l'entretien du centre Shenten Dargyé Ling

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Vous serez accueillis à partir de 14h30, sans inscription préalable, par l’équipe organisatrice .

 

Pour votre confort, coussins et chaises seront installés dans le grand temple au rez-de-chaussée.

Prévoyez une tenue chaude et confortable, il fait souvent frais !

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 Si vous souhaitez contribuer, vous pouvez faire un don en suivant ce lien : http://paypal.me/Shenten.

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter à :

 

Valérie - tél. 06 75 50 12 75

Au plaisir de vous accueillir.

 

Très cordialement.

Toute l’équipe de Shenten.