Les sessions du samedi

Les sessions du Samedis sont des enseignements qui se déroulent sur une après-midi, et permettent de découvrir la voie de la méditation selon la tradition spirituelle Bön,

Ces enseignements sont donnés par les Maîtres tibétains du Centre Shenten Dargyé Ling :
Khenpo Gelek Jinpa, Geshe Samten et Geshe Lungrig
et sont traduits en français,

Voici le programme 2023 ! :

Méditation générale

Nous continuerons sur le thème de la Méditation et ce qu'elle peut nous apporter dans notre quotidien en terme de bien-être, de relaxation et comment cela peut nous aider à conserver un esprit serein et heureux

Yoga tibétain :
le yoga tibétain est très ancien, mouvements et respiration sont au cœur de ces enseignements

Les Pratiques préliminaires
Elles permettent de développer l'Intention pure et la Compassion, Ce sont les bases , les fondations pour avancer dans la pratique,

Calendrier 1er trimestre 2023

14 Janvier
28 Janvier
11 Février
25 février
11 mars
25 mars

Nous avons également décidé de retransmettre ces séances en ligne ! Voici le lien pour suivre les enseignements en ligne : Saturday Sessions

Informations Pratiques

Les enseignements se déroulent au :

Centre Shenten Dargye Ling

Chateau de la Modetais

49160 BLOU

Ils peuvent également être suivis en ligne avec Zoom : inscription gratuite

Ils débutent à 14h30 précises et se poursuivent jusque 17 h00 environ

Vous serez accueillis sans inscription préalable par l'équipe organisatrice à partir de 14h

Pour votre confort, coussins et chaises seront installés dans le grand temple au rez-de-chaussée.
Prévoyez une tenue chaude et confortable, il fait souvent frais !

Bien que la participation à ces enseignements soit gratuite, une contribution financière serait appréciée et nous aiderait à maintenir Shenten Dargye Ling. Cette contribution est laissée à la discrétion de chaque participant. Si vous souhaitez contribuer, vous pouvez faire un don en suivant ce lien : http://paypal.me/Shenten.

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter à :

Valérie - tél. 06 75 50 12 75

Au plaisir de vous accueillir.

Très cordialement.

Toute l’équipe de Shenten.