Depuis plusieurs années, de nombreux membres de la sangha ont exprimé le souhait de recevoir l’enseignement du Tummo de la part de Khenpo Gelek Jinpa. Nous sommes heureux d’annoncer que Khenpo-la poursuivra cet enseignement cette année.
L’enseignement est ouvert à tous, y compris à celles et ceux qui n’ont pas pu participer aux sessions précédentes. Khenpo-la guidera les participants étape par étape, à travers des sessions de pratique dirigée de Tummo et de Trülkhor.
Un enseignement fondé sur le Kusum Rangshar
Khenpo Gelek s’appuiera sur le Kusum Rangshar (L’Auto-luminescence des Trois Corps), un texte fondamental de Shardza Tashi Gyaltsen, maître dzogchen éminent de la tradition Atri, reconnu pour avoir atteint le corps arc-en-ciel en 1934.
Ce texte présente un enseignement dzogchen complet, intégrant la vision, la méditation et la transformation corporelle.
Tummo
Le Tummo est une pratique ancienne visant à générer la chaleur intérieure à travers l’union de l’esprit, du souffle, de la visualisation et du mouvement. Mais au-delà de la chaleur physique, le véritable objectif du Tummo est de libérer les blocages, purifier les canaux d’énergie subtile, et ouvrir le canal de la sagesse, permettant la transformation de l’état ordinaire en état naturel de clarté et de présence.
Cette pratique puissante permet :
d’équilibrer les éléments physiques du corps,
de calmer l’esprit,
de dissiper les maladies et les tensions,
et de renforcer la clarté intérieure.
Ce séminaire constitue une occasion précieuse de recevoir une transmission progressive et vivante du Tummo, au sein d’un cadre guidé par un maître expérimenté et enraciné dans la lignée.
Informations additionnelles
Sessions quotidiennes (calendrier indicatif)
07 h 00 – 08 h 30 : Sangchöd et méditation
10 h 00 – 12 h 00 : Enseignement
12 h 00 – 12 h 30 : Pratique de Chutor
15 h 00 – 17 h 00 : Enseignement
17 h 00 – 17 h 30 : Pratique de Surchöd
20 h 00 – 21 h 15 : Méditation et pratique de Chöd
Ce planning sert de repère général. Les sessions de pratique matinale (Sangchöd) et du soir (Chöd) peuvent être ajustées ou supprimées lorsque :
l’événement se déroule exclusivement en ligne ;
la retraite a lieu hors site, c’est-à-dire en dehors de Shenten Dargye Ling ;
nous ne sommes pas en été, dans le cas du Chutor.
Enregistrements et traductions
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Enregistrements
Toutes les sessions seront enregistrées. Le lien pour y accéder sera inclus dans l’e-mail de rappel Zoom que vous recevrez avant chaque session. -
Langues
L’enseignement se déroule la plupart du temps en anglais ; parfois en Tibétain, alors traduit en Anglais.-
Français : traduction toujours assurée.
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En ligne : traductions généralement disponibles en espagnol, italien, russe. Dans de rares cas, une langue peut manquer.
Important : si vous avez besoin d’une traduction particulière, merci de nous contacter à l’avance afin de vérifier qu’elle sera bien proposée pour cette retraite.
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Participation sur place
Avant de réserver, merci de consulter les points suivants :
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Si vous logez ou prenez vos repas au centre, un acompte de 50 € est demandé lors de l’inscription (PayPal ou virement bancaire). Votre réservation sera confirmée à réception de cet acompte.
Participation en ligne
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Tarif : 15 € par session d’enseignement.
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Paiement : règlement par PayPal au moment de l’inscription sur Zoom.
Si vous ne pouvez pas utiliser PayPal
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Vous pouvez, si possible, passer par le compte PayPal d’un proche.
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Indiquez cependant votre propre adresse e-mail lors de l’inscription, afin de recevoir le lien Zoom.
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À défaut, contactez-nous.
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Nous vous enverrons les coordonnées pour un règlement par virement bancaire et procéderons à votre inscription manuelle dès réception du paiement.
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Difficultés financières
Si vos moyens actuels ne vous permettent pas de régler le tarif indiqué, contactez-nous : nous trouverons une solution pour que vous puissiez participer.